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bernard.deblock le 25.08.2022

Randonnée cycliste du 25/08/2022 à 10:06Cyclotourisme

Une jolie sortie cycliste de 55km
Actions
3D
55.2 km
+412 m/-415 m
04:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

55.16 km
1753 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
412 m
416 m
79 m
31 m
52 m

Date et durée

25 août 2022
10:06
25 août 2022
16:03
05:56:46
04:10:43
01:46:03

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 30.5

637 m/h
0h27m30s

-660 m/h
0h23m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
4h10m43s

704 Cal
169 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:5050 - 99 w00:50:34100 - 149 w00:29:47150 - 199 w00:10:14200 - 249 w00:03:24250 - 299 w00:00:46300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s322 watts1m290 watts2m252 watts5m187 watts10m154 watts20m128 watts40m120 watts1h117 watts

Plus

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13118134 [Légende]
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