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sortie autour du TraitVTT

rando apres le bureau autour du trait
Actions
36 km
+595 m/-605 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.71 km
1702 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
595 m
605 m
121 m
9 m
73 m

Date et durée

27 avril 2018
17:20
27 avril 2018
19:55
02:34:45
02:29:11
00:05:34

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 35.6

630 m/h
0h44m44s

-1113 m/h
0h27m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h29m11s

848 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1750 - 99 w00:22:21100 - 149 w00:29:53150 - 199 w00:25:05200 - 249 w00:17:36250 - 299 w00:02:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m262 watts2m246 watts5m235 watts10m188 watts20m149 watts40m142 watts1h135 watts

Plus

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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine