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[17/04/2016] Caudebécaise VTT - 45 kmVTT

Randonnée organisée par le club FFCT de Caudebec les Elbeuf (76)
Au programme : 25 km, 45km et 60 km
Actions
49 km
+644 m/-663 m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

48.53 km
3769 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
643 m
663 m
126 m
-8 m
72 m

Date et durée

17 avril 2016
08:02
17 avril 2016
11:08
03h05m49s
2h49m37s
00h16m12s

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 10.4

682 m/h
0h41m34s

-1397 m/h
0h21m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
2h49m37s

1122 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:2050 - 99 w00:23:37100 - 149 w00:39:07150 - 199 w00:38:07200 - 249 w00:21:32250 - 299 w00:03:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m269 watts2m265 watts5m237 watts10m209 watts20m166 watts40m149 watts1h133 watts

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13020449 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Caudebec-lès-Elbeuf · Les plus belles randonnées autour de Caudebec-lès-Elbeuf
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