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JacQk le 05.02.2022

Footing 01 05-02-2022

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3D

7.4 km

+121 m/-119 m

00:49

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

7.4 km

596 pts

Denivelé et altitude

121 m

119 m

168 m

122 m

139 m

Date et durée

05 février 2022
11:35

05 février 2022
12:31

00:56:01

00:49:41

00:06:20

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 1.1

455 m/h
0h07m25s

-445 m/h
0h06m55s

Fréquence cardiaque

92 bpm

182 bpm

164 bpm
87% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
0h49m41s

271 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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