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Gif - La Celle - Cernay - Gif (VTT)

Parcours de près de 50 km à privilégier par temps favorable, sec et pas trop chaud car la première partie comprend des traversées de champs non ombragées. La deuxième partie après La Celle Les bordes est plus sympa. Le retour depuis les Vaux de Cernay peut faire l'objet de variante.
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49km
+563m/-564m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

49.18 km
3473 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 7 points
563 m
565 m
177 m
64 m
128 m

Date et durée

06 juillet 2019
16:03
06 juillet 2019
20:48
04h45m00s
4h14m44s
00h30m16s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 39.1

352 m/h
1h00m37s

-571 m/h
0h35m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
4h14m44s

792 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:2050 - 99 w01:06:40100 - 149 w00:42:16150 - 199 w00:08:55200 - 249 w00:00:14250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m243 watts2m182 watts5m151 watts10m131 watts20m111 watts40m89 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/gGF1tHQREm
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