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Parcours musclés dans l'Hautil (VTT)

Un terrain excellent, un groupe homogène, vive les trous de l'Hautil. Il y a eut de beaux effondrements pendant l'été....
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41km
+716m/-708m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.63 km
1607 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
716 m
709 m
201 m
45 m
136 m

Date et durée

18 septembre 2016
08:39
18 septembre 2016
12:16
03h37m16s
3h26m58s
00h10m18s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 33.4

484 m/h
0h56m06s

-846 m/h
0h32m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h26m58s

935 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:4350 - 99 w00:49:17100 - 149 w00:35:03150 - 199 w00:22:59200 - 249 w00:09:49250 - 299 w00:02:54300 - 349 w00:00:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s490 watts1m296 watts2m245 watts5m181 watts10m161 watts20m133 watts40m120 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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