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Parcours musclés dans l'HautilVTT

Un terrain excellent, un groupe homogène, vive les trous de l'Hautil. Il y a eut de beaux effondrements pendant l'été....
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41 km
+716 m/-708 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.63 km
1607 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
716 m
709 m
201 m
45 m
136 m

Date et durée

18 septembre 2016
08:39
18 septembre 2016
12:16
03:37:16
03:30:12
00:07:04

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 35.1

500 m/h
0h51m04s

-860 m/h
0h31m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h30m12s

922 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:1850 - 99 w00:45:55100 - 149 w00:38:55150 - 199 w00:22:34200 - 249 w00:09:17250 - 299 w00:02:28300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m297 watts2m240 watts5m191 watts10m162 watts20m145 watts40m130 watts1h124 watts

Plus

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