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gt13013 le 13.10.2019

2019-10-13 08:29 (VTT)

<p>Heure de départ: 08:29 13 oct. 2019<br/>Heure d'arrivée: 12:21 13 oct. 2019<br/>Distance: 22,9 km (03:51)<br/>Temps déplacement: 02:28<br/>Vitesse moyenne: 5,92 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 9,26 km/h<br/>Vitesse Max.: 29,94 km/h<br/>Altitude minimale: 137 m<br/>Altitude maximale: 535 m<br/>Vitesse de montée: 244,1 m/h<br/>Vitesse de descente: -613,9 m/h<br/>Gain d'altitude: 668 m<br/>Perte d'altitude: -679 m<br/>Temps de montée: 02:44<br/>Temps de descente: 01:06<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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23km
+634m/-635m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.95 km
1058 pts
5 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
633 m
636 m
533 m
138 m
334 m

Date et durée

13 octobre 2019
08:29
13 octobre 2019
12:21
03h51m52s
2h32m29s
01h19m23s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 21.5

402 m/h
1h21m56s

-1224 m/h
0h29m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h32m29s

663 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:4150 - 99 w00:25:18100 - 149 w01:07:20150 - 199 w00:03:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m158 watts2m149 watts5m130 watts10m127 watts20m117 watts40m106 watts1h94 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/gEJh22rugl
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