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romain.discher le 03.03.2024

Stage ASICS || Run mouillé 🌧️🌧️

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3D

12.2 km

+300 m/-290 m

01:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

12.2 km

623 pts

Denivelé et altitude

299 m

291 m

326 m

87 m

173 m

Date et durée

03 mars 2024
16:11

03 mars 2024
17:33

01:21:53

01:19:33

00:02:20

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 11.3

608 m/h
0h25m43s

-989 m/h
0h16m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
1h19m33s

548 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 18 fois depuis le 03.03.24 22:41

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