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St romain 11/02/17 (VTT)

cornas,sT romain de lerps et retour identique
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55km
+1967m/-1971m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

54.64 km
16801 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1966 m
1972 m
640 m
86 m
260 m

Date et durée

11 février 2017
09:12
11 février 2017
15:15
06h02m50s
3h52m33s
02h10m17s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 50.5

772 m/h
1h25m47s

-1136 m/h
0h59m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
3h52m33s

1560 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:20:2150 - 99 w00:29:55100 - 149 w00:32:11150 - 199 w00:24:36200 - 249 w00:24:47250 - 299 w00:12:38300 - 349 w00:06:00+ 350 w00:08:28

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1037 watts1m820 watts2m543 watts5m433 watts10m286 watts20m226 watts40m196 watts1h177 watts

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Itinéraires VTT autour de Valence · Les plus belles randonnées autour de Valence
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)