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St Appo le Ternay. St Julien mmTrail

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18 km
+427 m/-450 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.68 km
3224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
426 m
451 m
696 m
427 m
558 m

Date et durée

25 avril 2021
08:29
25 avril 2021
10:53
02:23:30
02:22:00
00:01:30

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 0.8

444 m/h
0h50m31s

-807 m/h
0h30m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
2h22m00s

946 Cal
400 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4150 - 99 w00:44:19100 - 149 w00:49:49150 - 199 w00:26:35200 - 249 w00:07:52250 - 299 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m247 watts2m232 watts5m207 watts10m197 watts20m172 watts40m149 watts1h130 watts

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6611851 [Légende]
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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