Randonnée dynamique et ensoleillée
Actions 153 km
+1134 m/-1105 m
05:45
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Longueur et nombre de points 152.71 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1134 m
1105 m
209 m
24 m
96 m
Date et durée 07 mai 2016 06:26
07 mai 2016 12:34
06:07:54
05:46:39
00:21:15
Vitesses et denivelés horaires 26.4 km/hDétail »
53.1 km/hau km 58.7
967 m/h0h45m43s
-1887 m/h0h24m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 08'48" 2 02'12" 27.2 km/h 3 03'15" 18.5 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 02'46" 21.7 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 01'54" 31.5 km/h 8 02'35" 23.3 km/h 9 02'48" 21.5 km/h 10 02'05" 28.9 km/h 11 02'00" 30 km/h 12 02'16" 26.6 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'19" 25.9 km/h 15 01'57" 30.7 km/h 16 01'38" 36.7 km/h 17 01'42" 35.2 km/h 18 02'09" 27.9 km/h 19 02'01" 29.7 km/h 20 02'09" 27.9 km/h 21 04'23" 13.7 km/h 22 02'25" 24.9 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 02'10" 27.6 km/h 25 02'02" 29.5 km/h 26 02'02" 29.5 km/h 27 01'53" 31.7 km/h 28 04'16" 14.1 km/h 29 02'10" 27.8 km/h 30 02'02" 29.5 km/h 31 01'59" 30.2 km/h 32 02'05" 28.8 km/h 33 02'01" 29.7 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 01'57" 30.7 km/h 37 01'45" 34.2 km/h 38 02'14" 26.8 km/h 39 01'55" 31.4 km/h 40 01'55" 31.4 km/h 41 02'20" 25.7 km/h 42 02'12" 27.3 km/h 43 02'05" 28.7 km/h 44 03'13" 18.6 km/h 45 02'45" 21.9 km/h 46 01'47" 33.5 km/h 47 02'05" 28.9 km/h 48 01'52" 32.1 km/h 49 01'51" 32.4 km/h 50 02'18" 26 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 03'13" 18.7 km/h 53 02'56" 20.4 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 01'32" 39 km/h 56 02'01" 29.8 km/h 57 01'44" 34.7 km/h 58 01'23" 43.5 km/h 59 01'18" 45.9 km/h 60 01'42" 35.3 km/h 61 02'03" 29.3 km/h 62 01'53" 32 km/h 63 01'48" 33.3 km/h 64 01'49" 33.1 km/h 65 01'48" 33.3 km/h 66 01'51" 32.5 km/h 67 02'01" 29.7 km/h 68 01'54" 31.6 km/h 69 01'56" 30.9 km/h 70 03'27" 17.4 km/h 71 02'52" 21 km/h 07'58" 72 01'53" 31.9 km/h 73 02'51" 21 km/h 74 03'03" 19.7 km/h 75 03'05" 19.4 km/h 76 04'47" 12.5 km/h 77 01'56" 31.1 km/h 78 02'15" 26.6 km/h 79 02'25" 24.9 km/h 80 02'09" 27.9 km/h 81 01'45" 34.4 km/h 82 01'33" 38.7 km/h 83 01'35" 37.9 km/h 84 01'34" 38.4 km/h 85 01'39" 36.4 km/h 86 01'32" 39.2 km/h 87 01'38" 36.8 km/h 88 01'31" 39.6 km/h 89 01'51" 32.5 km/h 90 01'33" 38.8 km/h 91 01'35" 37.8 km/h 92 01'28" 41.1 km/h 93 01'25" 42.5 km/h 94 01'28" 40.9 km/h 95 01'32" 39.2 km/h 96 01'24" 42.9 km/h 97 01'38" 36.6 km/h 98 01'51" 32.5 km/h 99 02'42" 22.3 km/h 100 02'30" 24 km/h 101 03'42" 16.2 km/h 102 02'49" 21.3 km/h 103 04'07" 14.6 km/h 104 02'36" 23.1 km/h 105 02'18" 26.1 km/h 03'09" 106 01'46" 33.9 km/h 107 01'24" 42.9 km/h 108 01'33" 38.7 km/h 109 01'57" 30.7 km/h 110 01'50" 32.8 km/h 111 01'55" 31.3 km/h 112 02'27" 24.5 km/h 113 02'03" 29.3 km/h 114 02'01" 29.8 km/h 115 02'01" 29.7 km/h 116 01'46" 33.8 km/h 117 01'55" 31.2 km/h 118 04'21" 13.8 km/h 119 04'01" 15 km/h 120 04'37" 13 km/h 121 02'09" 27.9 km/h 122 01'35" 37.8 km/h 123 01'28" 40.9 km/h 124 02'09" 27.9 km/h 125 02'09" 27.9 km/h 126 02'54" 20.7 km/h 127 03'18" 18.2 km/h 128 02'54" 20.7 km/h 129 01'50" 32.6 km/h 130 07'14" 8.3 km/h 131 02'05" 28.9 km/h 132 02'01" 29.8 km/h 133 01'52" 32.1 km/h 134 02'13" 27.1 km/h 135 02'25" 24.8 km/h 136 01'38" 36.6 km/h 137 01'59" 30.1 km/h 138 01'49" 32.9 km/h 139 01'55" 31.4 km/h 140 01'49" 33 km/h 141 01'53" 31.9 km/h 142 02'07" 28.3 km/h 143 02'19" 25.8 km/h 144 02'38" 22.8 km/h 145 01'42" 35.2 km/h 146 01'53" 31.9 km/h 147 03'04" 19.5 km/h 148 03'10" 18.9 km/h 149 02'46" 21.7 km/h 01'20" 150 01'40" 36.2 km/h 151 01'29" 40.7 km/h 152 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts5h46m39s
3787 Cal655 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:56 50 - 99 w 00:25:10 100 - 149 w 00:41:13 150 - 199 w 00:58:40 200 - 249 w 01:00:38 250 - 299 w 01:05:09 300 - 349 w 00:22:33 + 350 w 00:23:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 525 watts 1m 518 watts 2m 509 watts 5m 460 watts 10m 427 watts 20m 396 watts 40m 334 watts 1h 299 watts
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