Vers Meaux en évitant la circulation. Départ par les bords de Marne. Retour de Meaux par le bord du canal de l'Ourq jusqu'au parc forestier de Sevran. Rejoindre la Dhuys au sud de Vaujours et la suivre jusqu'à Villeveaudé. Au moins 80% du trajet en voies vertes. Il doit être possible de faire mieux ! VTT non obligatoire un VTC suffit.
Actions 74 km
+254 m/-240 m
03:30
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Longueur et nombre de points 74.5 km
1596 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
240 m
126 m
35 m
63 m
Date et durée 30 septembre 2015 14:35
30 septembre 2015 18:22
03:47:46
03:36:44
00:11:02
Vitesse et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
41.9 km/hau km 4.1
534 m/h0h10m44s
-715 m/h0h07m45s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.7 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 02'17" 26.2 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 02'50" 21.2 km/h 6 02'42" 22.2 km/h 7 02'26" 24.6 km/h 8 02'09" 27.9 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'51" 21.1 km/h 13 06'01" 10 km/h 14 03'47" 15.9 km/h 15 05'42" 10.5 km/h 16 02'47" 21.6 km/h 17 02'39" 22.7 km/h 18 02'17" 26.2 km/h 19 02'27" 24.4 km/h 20 02'28" 24.4 km/h 21 02'35" 23.2 km/h 22 04'53" 12.3 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 01'51" 24 02'33" 23.5 km/h 25 02'27" 24.4 km/h 26 02'33" 23.5 km/h 27 02'40" 22.6 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 01'44" 29 02'31" 23.8 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 03'03" 19.6 km/h 32 02'35" 23.3 km/h 33 01'59" 30.2 km/h 34 02'45" 21.9 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'51" 21.1 km/h 37 02'55" 20.6 km/h 38 02'37" 23 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'35" 23.2 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 03'05" 19.5 km/h 43 02'42" 22.3 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 02'42" 22.2 km/h 46 03'13" 18.7 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'33" 23.5 km/h 49 02'41" 22.3 km/h 50 03'14" 18.5 km/h 51 02'25" 24.8 km/h 52 02'27" 24.5 km/h 53 02'27" 24.5 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 02'35" 55 02'42" 22.2 km/h 56 02'32" 23.6 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 03'54" 15.4 km/h 59 04'03" 14.8 km/h 60 03'15" 18.5 km/h 61 02'49" 21.4 km/h 62 02'55" 20.5 km/h 63 03'10" 18.9 km/h 64 02'37" 22.9 km/h 65 03'47" 15.9 km/h 66 03'39" 16.5 km/h 67 02'44" 21.9 km/h 68 03'13" 18.7 km/h 69 03'31" 17.1 km/h 04'52" 70 02'00" 30.1 km/h 71 02'24" 24.9 km/h 72 02'33" 23.6 km/h 73 02'28" 24.3 km/h 74 02'47" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts3h36m44s
1522 Cal421 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:14 50 - 99 w 00:32:42 100 - 149 w 01:12:04 150 - 199 w 00:52:13 200 - 249 w 00:14:09 250 - 299 w 00:05:34 300 - 349 w 00:00:45 + 350 w 00:01:00 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 355 watts 2m 261 watts 5m 221 watts 10m 202 watts 20m 171 watts 40m 148 watts 1h 140 watts Plus Affiché 951 fois, téléchargé 59 fois
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