Idron coarraze, st vincent montaut lagos
Actions 3D 68.5 km
+726 m/-732 m
02:59
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Longueur et nombre de points 68.49 km
1973 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
726 m
732 m
497 m
196 m
298 m
Date et durée 24 juin 2017
24 juin 2017
03:04:38
02:59:28
00:05:10
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
48.7 km/hau km 8.8
1186 m/h0h28m32s
-1793 m/h0h14m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'32" 13.2 km/h 2 02'43" 22 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'23" 25.2 km/h 5 02'27" 24.6 km/h 6 03'08" 19.2 km/h 7 02'28" 24.3 km/h 8 01'33" 38.8 km/h 9 01'56" 30.9 km/h 10 01'52" 32.1 km/h 11 02'33" 23.6 km/h 12 02'20" 25.6 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 02'16" 26.4 km/h 15 02'20" 25.8 km/h 16 02'23" 25.2 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 02'23" 25.2 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'54" 20.6 km/h 22 04'28" 13.5 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 03'52" 15.5 km/h 25 02'48" 21.5 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 03'19" 18.1 km/h 28 02'20" 25.8 km/h 29 03'04" 19.6 km/h 02'09" 30 02'10" 27.6 km/h 31 02'46" 21.7 km/h 32 02'53" 20.8 km/h 33 02'13" 27.1 km/h 34 02'12" 27.4 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 04'14" 14.2 km/h 37 02'00" 29.9 km/h 38 01'47" 33.5 km/h 39 01'47" 33.7 km/h 40 01'40" 35.9 km/h 41 03'08" 19.2 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'35" 23.3 km/h 44 01'57" 30.7 km/h 45 02'06" 28.5 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 02'50" 21.2 km/h 48 03'03" 19.6 km/h 49 05'00" 12 km/h 50 04'18" 13.9 km/h 51 02'55" 20.6 km/h 52 02'10" 27.7 km/h 53 01'59" 30.3 km/h 54 01'56" 31.1 km/h 55 01'54" 31.6 km/h 56 01'56" 31.1 km/h 57 01'59" 30.4 km/h 58 02'01" 29.7 km/h 59 02'02" 29.5 km/h 60 01'45" 34.2 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 02'17" 26.3 km/h 63 02'00" 30 km/h 64 02'06" 28.6 km/h 65 01'58" 30.6 km/h 66 01'59" 30.1 km/h 67 04'07" 14.6 km/h 68 02'48" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts2h59m28s
1556 Cal520 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:51 50 - 99 w 00:22:16 100 - 149 w 00:32:32 150 - 199 w 00:54:10 200 - 249 w 00:22:52 250 - 299 w 00:07:28 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 00:05:41
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1193 watts 1m 1116 watts 2m 727 watts 5m 433 watts 10m 313 watts 20m 262 watts 40m 211 watts 1h 206 watts
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