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VTT HAM loisirs sortie du 9 août 2019VTT

15 au départ pour une boucle de 37 km.
Direction le Ban St Jean,Momerstroff,l'ancienne voie romaine,et retour par Obervisse et Varsberg
Actions
37 km
+483 m/-489 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

⬇️Photos

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Stèle du Ban St Jean
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Longueur et nombre de points

36.81 km
1327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
490 m
399 m
214 m
317 m

Date et durée

09 août 2019
13:58
09 août 2019
17:19
03:21:18
02:24:03
00:57:15

Vitesses et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

51.7 km/h
au km 31.6

584 m/h
0h35m46s

-1314 m/h
0h15m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h24m03s

708 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0350 - 99 w00:23:45100 - 149 w00:31:20150 - 199 w00:14:41200 - 249 w00:08:43250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:01:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s453 watts1m406 watts2m371 watts5m309 watts10m215 watts20m164 watts40m143 watts1h135 watts

Plus

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9815939 [Légende]
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