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Ballade Au Racou (VTT)

Départ de St Jean Pla de Corts, passage par les lacs, on suit la route verte jusqu'à St André, les campings de Taxo/Argelès, on longe la plage jusqu'au port et Le Racou, retour chemin inverse
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69km
+155m/-162m
05:00

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Length and number of waypoints

69.16 km
1953 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
154 m
162 m
114 m
-10 m
31 m

Date et durée

08 mars 2018
07:23
08 mars 2018
13:21
05h57m49s
4h57m30s
01h00m19s

Vitesse et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 60.7

400 m/h
0h04m27s

-1220 m/h
0h01m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
4h57m30s

1124 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:5150 - 99 w02:33:21100 - 149 w00:42:50150 - 199 w00:04:09200 - 249 w00:01:53250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m253 watts2m227 watts5m194 watts10m148 watts20m114 watts40m106 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-Pla-de-Corts · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-Pla-de-Corts
https://www.visugpx.com/fwq8dbCgiJ
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