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VIGNY 2019 HW HP (VTT)

Rando en boucle depart Cergy direction Vigny 6 janvier 2019
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33km
+367m/-275m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

33.14 km
362 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
366 m
275 m
190 m
2 m
105 m

Date et durée

05 janvier 2019
14:16
05 janvier 2019
19:27
05h11m48s
3h32m58s
01h38m50s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

40 km/h
au km 30.8

300 m/h
0h42m22s

-891 m/h
0h12m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
3h32m58s

712 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:14:5650 - 99 w01:16:50100 - 149 w00:37:06150 - 199 w00:02:21200 - 249 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s225 watts1m184 watts2m158 watts5m148 watts10m126 watts20m103 watts40m85 watts1h80 watts

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7411422 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/fuPvdgKfZe
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