Actions 3D 121 km
+573 m/-640 m
07:24
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Longueur et nombre de points 121.17 km
2082 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
573 m
640 m
186 m
27 m
102 m
Date et durée 15 septembre 2021
15 septembre 2021
07:24:10
Vitesses et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
29.9 km/hau km 10.7
397 m/h0h37m28s
-1036 m/h0h09m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.7 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 03'28" 17.3 km/h 4 03'31" 17 km/h 5 03'35" 16.8 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 04'24" 13.6 km/h 9 05'00" 12 km/h 10 03'25" 17.6 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 03'24" 17.6 km/h 13 03'23" 17.7 km/h 14 05'10" 11.6 km/h 15 04'47" 12.5 km/h 16 03'03" 19.7 km/h 17 02'36" 23.1 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 03'18" 18.2 km/h 20 03'09" 19.1 km/h 21 04'38" 12.9 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 02'48" 21.5 km/h 24 04'36" 13.1 km/h 25 02'47" 21.6 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 04'10" 14.4 km/h 29 02'59" 20.2 km/h 30 03'05" 19.5 km/h 31 03'09" 19 km/h 32 03'37" 16.6 km/h 33 03'38" 16.5 km/h 34 03'52" 15.5 km/h 35 03'38" 16.5 km/h 36 03'18" 18.2 km/h 37 03'12" 18.7 km/h 38 03'22" 17.9 km/h 39 03'21" 17.9 km/h 40 04'01" 14.9 km/h 41 03'43" 16.2 km/h 42 02'51" 21 km/h 43 04'23" 13.7 km/h 44 07'12" 8.3 km/h 45 05'24" 11.1 km/h 46 03'10" 18.9 km/h 47 03'01" 19.9 km/h 48 02'55" 20.6 km/h 49 02'58" 20.2 km/h 50 03'15" 18.5 km/h 51 03'16" 18.4 km/h 52 03'45" 16 km/h 53 02'37" 23 km/h 54 02'13" 27.1 km/h 55 03'34" 16.9 km/h 56 03'02" 19.8 km/h 57 03'24" 17.6 km/h 58 03'24" 17.6 km/h 59 03'45" 16 km/h 60 03'08" 19.2 km/h 61 03'12" 18.7 km/h 62 03'52" 15.5 km/h 63 03'43" 16.1 km/h 64 02'52" 21 km/h 65 03'23" 17.8 km/h 66 03'17" 18.2 km/h 67 04'47" 12.6 km/h 68 03'44" 16 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 03'24" 17.6 km/h 71 03'30" 17.1 km/h 72 03'24" 17.6 km/h 73 03'26" 17.5 km/h 74 03'28" 17.3 km/h 75 03'17" 18.3 km/h 76 03'32" 17 km/h 77 03'37" 16.6 km/h 78 03'09" 19 km/h 79 03'47" 15.9 km/h 80 03'43" 16.1 km/h 81 03'06" 19.3 km/h 82 03'21" 17.9 km/h 83 03'37" 16.6 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 04'27" 13.5 km/h 86 04'01" 15 km/h 87 04'09" 14.5 km/h 88 04'16" 14 km/h 89 04'22" 13.7 km/h 90 05'13" 11.5 km/h 91 04'04" 14.7 km/h 92 03'56" 15.3 km/h 93 03'47" 15.8 km/h 94 03'31" 17.1 km/h 95 04'28" 13.4 km/h 96 04'43" 12.7 km/h 97 04'01" 15 km/h 98 02'59" 20.1 km/h 99 02'59" 20.1 km/h 100 03'59" 15.1 km/h 101 05'00" 12 km/h 102 04'51" 12.4 km/h 103 05'01" 12 km/h 104 04'13" 14.2 km/h 105 03'31" 17.1 km/h 106 03'03" 19.7 km/h 107 03'10" 18.9 km/h 108 04'28" 13.5 km/h 109 04'42" 12.8 km/h 110 03'33" 16.9 km/h 111 03'16" 18.4 km/h 112 03'29" 17.3 km/h 113 03'53" 15.5 km/h 114 04'25" 13.6 km/h 115 05'58" 10.1 km/h 116 04'35" 13.1 km/h 117 03'39" 16.5 km/h 118 03'12" 18.7 km/h 119 03'21" 17.9 km/h 120 03'11" 18.8 km/h 121 02'45" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts7h24m10s
1615 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:22 50 - 99 w 05:04:06 100 - 149 w 00:30:26 150 - 199 w 00:01:34
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 165 watts 1m 138 watts 2m 132 watts 5m 126 watts 10m 120 watts 20m 100 watts 40m 87 watts 1h 81 watts
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