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brico24 le 24.12.2017

sortie vtt 64km (VTT)

64km
1142m
04:15
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Superbe trace a faire sur chemin sec car beaucoup de belle montée.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.82 km
4412 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1141 m
1135 m
215 m
71 m
155 m

Date et durée

04 septembre 2014
13:04
04 septembre 2014
17:26
04h22m06s
4h17m18s
00h04m48s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

48 km/h
au km 44

583 m/h
1h37m20s

-1720 m/h
0h30m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
4h17m18s

1525 Cal
356 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:2850 - 99 w00:55:02100 - 149 w01:07:31150 - 199 w00:59:53200 - 249 w00:12:39250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m236 watts2m209 watts5m187 watts10m174 watts20m137 watts40m125 watts1h117 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Razac-sur-l'Isle · Les plus belles randonnées autour de Razac-sur-l'Isle
https://www.visugpx.com/fisqXD9L2c
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