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apdc - trail (Trail)

Trail dpt de la salle des fêtes de Drumettaz
Direction Mery par la piste à coté de l'autoroute
remonté par la ferme Revert.
dpt du Malpassant et retour par les singles dans la forêt.
Options
9km
+392m/-397m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

9.38 km
5216 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
391 m
397 m
607 m
300 m
443 m

Date et durée

13 mai 2018
09:05
13 mai 2018
10:32
01h26m55s
1h23m52s
00h03m03s

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 8.8

595 m/h
0h36m21s

-712 m/h
0h30m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
1h23m52s

533 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:0450 - 99 w00:35:09100 - 149 w00:23:00150 - 199 w00:13:48200 - 249 w00:03:20250 - 299 w00:00:42300 - 349 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m306 watts2m279 watts5m178 watts10m164 watts20m148 watts40m135 watts1h119 watts

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509639 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Méry · Les plus belles randonnées autour de Méry
https://www.visugpx.com/ficaQNIsgL
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