Belle ballade à faire à partir du printemps jusqu'à fin octobre. Attention au vent.
Actions 130 km
+1615 m/-1617 m
06:45
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Longueur et nombre de points 130.07 km
5137 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1615 m
1618 m
1563 m
146 m
672 m
Date et durée 01 novembre 2019 08:11
01 novembre 2019 15:34
07:23:07
06:42:57
00:40:10
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
52.9 km/hau km 87
539 m/h2h15m03s
-2107 m/h0h39m27s
km Temps Vitesse Pause 1 05'25" 11.1 km/h 2 02'35" 23.3 km/h 3 02'53" 20.8 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 02'13" 27.1 km/h 6 02'28" 24.4 km/h 7 04'16" 14 km/h 8 02'18" 26 km/h 9 01'59" 30.2 km/h 10 01'58" 30.4 km/h 11 01'56" 30.9 km/h 12 02'47" 21.6 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 02'55" 20.6 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 02'24" 24.9 km/h 17 02'15" 26.7 km/h 18 02'34" 23.3 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'15" 26.6 km/h 21 02'12" 27.2 km/h 22 02'27" 24.5 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'49" 21.3 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 02'55" 20.6 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 02'51" 21 km/h 30 03'24" 17.7 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'50" 21.2 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 02'48" 21.5 km/h 35 02'47" 21.5 km/h 36 03'23" 17.7 km/h 37 02'56" 20.5 km/h 38 03'27" 17.4 km/h 39 04'33" 13.2 km/h 02'11" 40 03'26" 17.5 km/h 41 03'36" 16.7 km/h 42 04'37" 13 km/h 43 04'49" 12.5 km/h 01'19" 44 04'46" 12.6 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 46 05'25" 11.1 km/h 47 05'00" 12 km/h 01'51" 48 05'59" 10 km/h 49 06'12" 9.7 km/h 50 06'02" 9.9 km/h 51 04'53" 12.3 km/h 02'34" 52 06'54" 8.7 km/h 53 05'56" 10.1 km/h 54 06'15" 9.6 km/h 55 06'49" 8.8 km/h 56 05'59" 10 km/h 01'38" 57 05'11" 11.6 km/h 58 07'01" 8.5 km/h 03'21" 59 06'08" 9.8 km/h 60 05'17" 11.4 km/h 61 05'20" 11.2 km/h 01'44" 62 05'55" 10.2 km/h 63 07'14" 8.3 km/h 02'46" 64 05'40" 10.6 km/h 65 07'08" 8.4 km/h 03'03" 66 01'30" 39.8 km/h 67 01'15" 47.7 km/h 68 01'38" 36.8 km/h 69 01'28" 41 km/h 70 01'27" 41.2 km/h 71 01'23" 43.5 km/h 72 01'54" 31.6 km/h 01'48" 73 01'59" 30.2 km/h 74 01'32" 39.1 km/h 75 03'19" 18.1 km/h 76 04'03" 14.8 km/h 77 02'14" 26.9 km/h 78 03'56" 15.3 km/h 79 03'59" 15.1 km/h 05'49" 80 01'27" 41.4 km/h 81 01'25" 42.5 km/h 82 01'17" 46.7 km/h 83 01'19" 45.5 km/h 84 01'17" 47 km/h 85 01'24" 43.1 km/h 86 01'18" 46.2 km/h 87 01'15" 48 km/h 88 01'17" 46.7 km/h 89 01'17" 46.9 km/h 90 01'13" 49 km/h 91 01'18" 46.1 km/h 92 01'16" 47.5 km/h 93 01'15" 48.3 km/h 94 01'15" 48.3 km/h 95 01'17" 47 km/h 96 01'20" 44.9 km/h 97 01'21" 44.4 km/h 98 01'24" 42.8 km/h 99 01'31" 39.6 km/h 100 02'26" 24.7 km/h 06'13" 101 02'14" 26.8 km/h 102 02'05" 28.7 km/h 103 02'23" 25.2 km/h 104 02'34" 23.3 km/h 105 02'19" 25.9 km/h 106 02'11" 27.5 km/h 107 02'21" 25.5 km/h 108 02'39" 22.6 km/h 109 03'04" 19.6 km/h 110 02'18" 26.1 km/h 111 02'10" 27.7 km/h 112 04'03" 14.8 km/h 03'16" 113 02'15" 26.6 km/h 114 02'05" 28.7 km/h 115 02'18" 26.1 km/h 116 01'56" 31.1 km/h 117 03'07" 19.3 km/h 118 01'44" 34.7 km/h 119 06'42" 9 km/h 120 02'58" 20.2 km/h 121 02'45" 21.8 km/h 122 03'15" 18.4 km/h 123 02'50" 21.2 km/h 02'37" 124 02'47" 21.6 km/h 125 02'53" 20.8 km/h 126 02'54" 20.7 km/h 127 03'56" 15.2 km/h 128 03'01" 19.9 km/h 129 02'24" 24.9 km/h 130 06'10" 9.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts6h42m57s
2815 Cal419 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:35 50 - 99 w 00:47:20 100 - 149 w 02:32:15 150 - 199 w 02:15:08 200 - 249 w 00:09:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 225 watts 1m 219 watts 2m 211 watts 5m 195 watts 10m 180 watts 20m 171 watts 40m 162 watts 1h 155 watts
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