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JacQk le 22.05.2024

Rando Vtt Saint Malo ~ Saint Servan 22-05-2024

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3D

27.2 km

+366 m/-364 m

02:16

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.22 km

1777 pts

Denivelé et altitude

366 m

364 m

43 m

-9 m

13 m

Date et durée

22 mai 2024
09:53

22 mai 2024
12:21

02:28:10

02:16:17

00:11:53

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 18.1

501 m/h
0h29m06s

-859 m/h
0h18m11s

Fréquence cardiaque

83 bpm

161 bpm

126 bpm
55% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h16m17s

522 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 26 fois depuis le 22.05.24 12:22

7110223 [Légende]

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