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2019-03-12 Trausse MinervoisTrail


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13 km
+279 m/-270 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.72 km
1111 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
270 m
330 m
138 m
202 m

Date et durée

12 mars 2019
09:00
12 mars 2019
10:43
01h42m53s
1h35m51s
00h07m02s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

12 km/h
au km 8

447 m/h
0h29m21s

-548 m/h
0h26m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
1h35m51s

522 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1150 - 99 w00:44:15100 - 149 w00:23:44150 - 199 w00:13:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m192 watts2m182 watts5m159 watts10m140 watts20m124 watts40m116 watts1h104 watts

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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS