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Les hauts de Loire s/Rhône par la rodièreVTT

Trace qui peut largement être améliorée, car nous l'avons faite à l'instinct. Il y a sûrement de l'optimisation possible...
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41 km
+1112 m/-1029 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.94 km
2393 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1111 m
1029 m
471 m
173 m
315 m

Date et durée

30 mars 2021
14:32
30 mars 2021
18:46
04h13m29s
4h06m41s
00h06m48s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 9.1

434 m/h
1h46m51s

-1104 m/h
0h39m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
4h06m41s

1117 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:41:1650 - 99 w00:44:48100 - 149 w01:29:17150 - 199 w00:13:55200 - 249 w00:00:40250 - 299 w00:00:14+ 350 w00:03:11

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s430 watts1m425 watts2m405 watts5m292 watts10m181 watts20m122 watts40m114 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Mornant · Les plus belles randonnées autour de Mornant
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