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romain.discher le 19.08.2023

Sortie vélo le matinCyclotourisme

Actions
3D
60 km
+1222 m/-1220 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

59.97 km
1434 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1221 m
1221 m
779 m
407 m
561 m

Date et durée

19 août 2023
10:26
19 août 2023
13:10
02:43:50

Vitesses et denivelés horaires

22 km/h
Détail »

75.1 km/h
au km 46.5

817 m/h
1h14m48s

-2425 m/h
0h25m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

168 Watts
2h43m50s

1579 Cal
578 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2750 - 99 w00:16:43100 - 149 w00:16:36150 - 199 w00:34:56200 - 249 w00:46:03250 - 299 w00:23:00300 - 349 w00:02:33+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s387 watts1m346 watts2m297 watts5m261 watts10m252 watts20m225 watts40m212 watts1h197 watts

Plus

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16628671 [Légende]
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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon 3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien) 3717ET - BARR / LE HOHWALD / VILLÉ/ HAUTE VALLÉE DE LA BRUCHE (Club Vosgien)
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