Essais de chemins inédits. Du bon et du moins bon. Single sympa mais humide en descendant sur St martin
Options 
18km
+483m/-486m
01:45
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments 
Association des segments
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
17.8 km
2404 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
482 m
486 m
560 m
310 m
407 m
Date et durée
11 novembre 2018
15:32
11 novembre 2018
17:20
01h48m10s
1h46m37s
00h01m33s
Vitesse et denivelés horaires
10 km/h
Détail »
34.3 km/h
au km 0.3
546 m/h
0h42m28s
-1164 m/h
0h22m11s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 2 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 3 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 4 | 03'58" | 15.2 km/h | |
| 5 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 6 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 7 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 8 | 07'57" | 7.5 km/h | |
| 9 | 07'48" | 7.7 km/h | |
| 10 | 10'40" | 5.6 km/h | 01'33" |
| 11 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 12 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 13 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 14 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 15 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 16 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 17 | 02'58" | 20.2 km/h | |
Fréquence cardiaque
79 bpm
154 bpm
120 bpm
50% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
91 Watts
1h46m37s
556 Cal
313 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 233 fois, téléchargé 9 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/fUijpIOzDM?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/fUijpIOzDM?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
67
123
51 [Légende]
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
