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53.8 km
+310 m
/-315 m
03:18
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Longueur et nombre de points
53.77 km
11666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
315 m
81 m
19 m
40 m
Date et durée
13 juin 2026
07:51
13 juin 2026
11:20
03:28:49
03:18:25
00:10:24
Vitesses et denivelés horaires
16.3 km/h
Détail »
46.7 km/h
au km 46.2
454 m/h
0h16m02s
-984 m/h
0h08m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 2 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 3 | 05'04" | 11.8 km/h | |
| 4 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 5 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 6 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 7 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 8 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 9 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 10 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 11 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 12 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 13 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 14 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 15 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 16 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 17 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 18 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 19 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 20 | 03'34" | 16.8 km/h | 02'26" |
| 21 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 22 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 23 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 24 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 25 | 02'25" | 24.9 km/h | |
| 26 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 27 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 28 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 29 | 05'00" | 12 km/h | |
| 30 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 31 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 32 | 04'38" | 13 km/h | 05'26" |
| 33 | 04'17" | 14 km/h | |
| 34 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 35 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 36 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 37 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 38 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 39 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 40 | 05'17" | 11.3 km/h | |
| 41 | 03'02" | 19.7 km/h | |
| 42 | 03'04" | 19.6 km/h | 02'32" |
| 43 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 44 | 04'17" | 14 km/h | |
| 45 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 46 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 47 | 01'50" | 32.8 km/h | |
| 48 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 49 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 50 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 51 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 52 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 53 | 04'13" | 14.3 km/h | |
Fréquence cardiaque
78 bpm
139 bpm
115 bpm
46% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
83 Watts
3h18m25s
948 Cal
287 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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