Actions 3D 91.5 km
+1808 m
/-1811 m 04:04
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Longueur et nombre de points 91.46 km
7286 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1807 m
1811 m
558 m
1 m
119 m
Date et durée 12 juillet 2026
12 juillet 2026
04:04:18
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.3 km/hau km 63.3
1633 m/h0h53m35s
-1427 m/h0h59m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.3 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'43" 22.1 km/h 16 02'42" 22.3 km/h 17 02'40" 22.4 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'41" 22.3 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'41" 22.3 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'42" 22.3 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'38" 22.8 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'37" 23 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'41" 22.3 km/h 47 02'41" 22.3 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'38" 22.7 km/h 65 02'39" 22.7 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'39" 22.7 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'44" 21.9 km/h 71 02'42" 22.2 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'38" 22.7 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'43" 22 km/h 80 02'41" 22.4 km/h 81 02'41" 22.4 km/h 82 02'41" 22.4 km/h 83 02'40" 22.6 km/h 84 02'41" 22.3 km/h 85 02'41" 22.4 km/h 86 02'41" 22.4 km/h 87 02'40" 22.4 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'40" 22.6 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'42" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts4h04m18s
2156 Cal530 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:28 50 - 99 w 00:32:01 100 - 149 w 00:42:22 150 - 199 w 00:20:59 200 - 249 w 00:15:48 250 - 299 w 00:11:06 300 - 349 w 00:08:04 + 350 w 00:32:41
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1127 watts 1m 1092 watts 2m 988 watts 5m 700 watts 10m 490 watts 20m 412 watts 40m 329 watts 1h 261 watts
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