sortie VTT , route de St Off jusqu'au bus puis remontée par la gaz de France, descente jusqu'au Lachat du Montcel pour revenir par le Crouzet et Grand Pré.
Options 14km
+512m/-450m
01:30
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 14.47 km
4317 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
511 m
450 m
855 m
448 m
623 m
Date et durée 11 août 2015
11 août 2015
01h32m43s
Vitesse et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
46 km/hau km 5.9
450 m/h1h02m20s
-1653 m/h0h15m13s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'05" 7.4 km/h 2 12'14" 4.9 km/h 3 08'42" 6.9 km/h 4 04'41" 12.8 km/h 5 03'44" 16.1 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 01'44" 34.5 km/h 8 02'08" 28.1 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 10 08'09" 7.4 km/h 11 04'45" 12.6 km/h 12 07'18" 8.2 km/h 13 13'50" 4.3 km/h 14 09'30" 6.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 94 Watts1h32m43s
500 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:23 50 - 99 w 00:21:26 100 - 149 w 00:29:11 150 - 199 w 00:14:17 200 - 249 w 00:03:07 250 - 299 w 00:00:16 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 197 watts 2m 176 watts 5m 145 watts 10m 142 watts 20m 137 watts 40m 109 watts 1h 92 watts Plus Affiché 691 fois, téléchargé 38 fois
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14.47 km
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511 m
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01h32m43s
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74 [Légende]
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