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Granier - Lac NoirVTT

Single sous le Granier depuis les éboulis de l'année dernière, secteur du lac Noir, puis redescente par la marche de Barraux
Actions
33 km
+1452 m/-1440 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.4 km
1488 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1451 m
1440 m
1244 m
317 m
677 m

Date et durée

17 avril 2017
10:24
17 avril 2017
13:33
03:09:20
02:52:37
00:16:43

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 31.7

787 m/h
1h45m03s

-2061 m/h
0h40m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
2h52m37s

1401 Cal
487 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3550 - 99 w00:11:19100 - 149 w00:10:22150 - 199 w00:16:44200 - 249 w00:43:03250 - 299 w00:23:40300 - 349 w00:05:03+ 350 w00:02:57

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m392 watts2m340 watts5m299 watts10m279 watts20m255 watts40m223 watts1h208 watts

Plus

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141298128 [Légende]
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