gt13013 le 04.11.2018 Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Garbeyron, Mouret.
Actions 19 km
+339 m/-524 m
02:00
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Longueur et nombre de points 19.27 km
876 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
524 m
535 m
138 m
354 m
Date et durée 04 novembre 2018 09:35
04 novembre 2018 12:24
02:49:15
01:56:31
00:52:44
Vitesse et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
32.8 km/hau km 17.8
450 m/h0h39m52s
-1015 m/h0h28m08s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'13" 7.3 km/h 08'15" 2 08'14" 7.3 km/h 02'45" 3 06'33" 9.2 km/h 12'16" 4 03'49" 15.7 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 08'18" 7.2 km/h 7 07'00" 8.6 km/h 13'41" 8 09'38" 6.2 km/h 09'04" 9 08'10" 7.3 km/h 10 07'28" 8 km/h 06'43" 11 05'53" 10.2 km/h 12 04'34" 13.2 km/h 13 04'40" 12.8 km/h 14 04'07" 14.5 km/h 15 03'55" 15.3 km/h 16 03'14" 18.6 km/h 17 08'45" 6.9 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 04'43" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts1h56m31s
384 Cal198 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:35 50 - 99 w 00:22:39 100 - 149 w 00:25:12 150 - 199 w 00:08:38 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 199 watts 2m 193 watts 5m 168 watts 10m 152 watts 20m 132 watts 40m 115 watts 1h 104 watts Plus Affiché 227 fois, téléchargé 1 fois
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