gt13013 le 04.11.2018Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Garbeyron, Mouret.
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19 km
+339 m/-524 m
02:00
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Longueur et nombre de points
19.27 km
876 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
524 m
535 m
138 m
354 m
Date et durée
04 novembre 2018
09:35
04 novembre 2018
12:24
02h49m15s
1h56m31s
00h52m44s
Vitesse et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
32.8 km/h
au km 17.9
410 m/h
0h45m55s
-1051 m/h
0h27m19s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'15" | 7.3 km/h | 08'15" |
| 2 | 08'20" | 7.2 km/h | 02'45" |
| 3 | 06'27" | 9.3 km/h | 12'16" |
| 4 | 03'50" | 15.6 km/h | |
| 5 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 6 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 7 | 07'04" | 8.5 km/h | 13'41" |
| 8 | 09'28" | 6.3 km/h | 09'04" |
| 9 | 08'11" | 7.3 km/h | 03'48" |
| 10 | 07'38" | 7.9 km/h | 02'55" |
| 11 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 12 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 13 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 14 | 04'14" | 14.1 km/h | |
| 15 | 03'52" | 15.6 km/h | |
| 16 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 17 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 18 | 02'26" | 24.6 km/h | |
| 19 | 04'46" | 12.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
60 Watts
1h56m31s
399 Cal
205 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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