Plateau d'Emparis : Besse-en-Oisans- Tête du Vallon en boucle.
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Longueur et nombre de points
22.26 km
2016 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1122 m
1120 m
2590 m
1553 m
2107 m
Date et durée
25 juillet 2018
09:31
25 juillet 2018
14:22
04h51m30s
3h31m02s
01h20m28s
Vitesse et denivelés horaires
6.3 km/h
Détail »
22.5 km/h
au km 16.1
464 m/h
2h19m26s
-1343 m/h
0h48m00s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'02" | 7.5 km/h | 02'17" |
| 2 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 3 | 08'52" | 6.8 km/h | |
| 4 | 08'45" | 6.9 km/h | |
| 5 | 12'18" | 4.9 km/h | 01'45" |
| 6 | 09'07" | 6.6 km/h | 02'59" |
| 7 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 8 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | |
| 11 | 26'27" | 2.3 km/h | 12'09" |
| 12 | 21'32" | 2.8 km/h | 41'27" |
| 13 | 08'28" | 7.1 km/h | 06'12" |
| 14 | 09'18" | 6.4 km/h | |
| 15 | 08'33" | 7 km/h | |
| 16 | 03'04" | 19.6 km/h | |
| 17 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 18 | 07'55" | 7.6 km/h | |
| 19 | 06'32" | 9.2 km/h | 08'32" |
| 20 | 06'56" | 8.6 km/h | 05'07" |
| 21 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 22 | 03'47" | 15.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
86 Watts
3h31m02s
1045 Cal
297 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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22km
+1123m/-1119m
03:30
