Belle sortie sur le plateau de Maiche jusqu'au piste de ski de fond et une ptite descente a Goumois.
Actions 3D 74.1 km
+1258 m/-1256 m
03:24
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Longueur et nombre de points 74.06 km
3153 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1258 m
1256 m
1004 m
372 m
684 m
Date et durée 14 juillet 2022
14 juillet 2022
03:38:33
03:24:43
00:13:50
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
52.2 km/hau km 66
750 m/h1h24m24s
-1849 m/h0h34m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.2 km/h 2 02'13" 27 km/h 3 02'15" 26.7 km/h 4 02'05" 28.9 km/h 5 02'00" 30 km/h 6 01'53" 31.8 km/h 7 02'09" 28 km/h 8 02'09" 28 km/h 9 02'12" 27.2 km/h 10 02'06" 28.6 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 02'23" 25.3 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 04'10" 14.4 km/h 15 04'06" 14.6 km/h 16 04'09" 14.5 km/h 17 04'33" 13.2 km/h 18 04'28" 13.4 km/h 19 03'37" 16.6 km/h 20 02'54" 20.7 km/h 21 05'26" 11 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 02'25" 24.8 km/h 24 02'58" 20.2 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 01'54" 31.6 km/h 28 01'53" 31.8 km/h 29 03'18" 18.2 km/h 30 03'22" 17.8 km/h 31 02'06" 28.6 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 04'23" 13.7 km/h 34 04'47" 12.5 km/h 35 03'44" 16 km/h 36 04'12" 14.3 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 38 04'16" 14 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 01'58" 30.5 km/h 41 02'58" 20.2 km/h 42 01'48" 33.4 km/h 43 01'33" 38.6 km/h 44 01'21" 44.2 km/h 45 01'41" 35.5 km/h 10'31" 46 01'23" 43.3 km/h 47 02'04" 29.1 km/h 03'19" 48 04'45" 12.6 km/h 49 04'42" 12.8 km/h 50 04'18" 14 km/h 51 04'34" 13.1 km/h 52 04'25" 13.6 km/h 53 04'31" 13.3 km/h 54 02'24" 24.9 km/h 55 01'52" 32.1 km/h 56 01'35" 37.9 km/h 57 01'53" 32 km/h 58 01'38" 36.7 km/h 59 01'40" 36.1 km/h 60 02'22" 25.3 km/h 61 03'01" 19.9 km/h 62 03'50" 15.7 km/h 63 01'51" 32.5 km/h 64 01'33" 38.9 km/h 65 01'24" 43.1 km/h 66 01'16" 47.1 km/h 67 01'18" 46.2 km/h 68 03'00" 20 km/h 69 01'21" 44.7 km/h 70 01'19" 45.6 km/h 71 01'42" 35.2 km/h 72 02'49" 21.3 km/h 73 02'00" 30 km/h 74 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts3h24m43s
1863 Cal546 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:54 50 - 99 w 00:13:28 100 - 149 w 00:23:47 150 - 199 w 00:50:25 200 - 249 w 00:54:24 250 - 299 w 00:16:19 300 - 349 w 00:04:33 + 350 w 00:03:05
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 557 watts 1m 409 watts 2m 353 watts 5m 273 watts 10m 235 watts 20m 223 watts 40m 221 watts 1h 209 watts
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