sortie G2 Gif St Arnoult 65k
Actions 3D 64.8 km
+992 m/-993 m
04:21
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Longueur et nombre de points 64.79 km
5110 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
991 m
994 m
190 m
63 m
142 m
Date et durée 04 juillet 2020
04 juillet 2020
04:58:59
04:21:39
00:37:20
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
45.8 km/hau km 21.3
634 m/h1h03m59s
-856 m/h0h42m41s
km Temps Vitesse Pause 1 05'13" 11.5 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 11'32" 4 05'45" 10.4 km/h 5 05'48" 10.4 km/h 02'37" 6 03'23" 17.7 km/h 7 04'32" 13.2 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'45" 16 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 03'03" 19.7 km/h 12 02'42" 22.3 km/h 13 02'24" 25 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 06'16" 9.6 km/h 16 08'27" 7.1 km/h 17 04'13" 14.2 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'07" 28.3 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 03'21" 17.9 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 25 03'33" 16.9 km/h 26 02'56" 20.5 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 03'57" 15.2 km/h 29 03'09" 19.1 km/h 01'34" 30 03'42" 16.2 km/h 31 04'14" 14.2 km/h 32 04'37" 13 km/h 33 05'49" 10.3 km/h 34 02'06" 28.6 km/h 35 03'26" 17.5 km/h 36 03'54" 15.4 km/h 37 04'44" 12.7 km/h 15'06" 38 06'13" 9.6 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 04'00" 15 km/h 41 03'33" 16.9 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 05'44" 10.5 km/h 44 05'09" 11.7 km/h 45 05'17" 11.3 km/h 02'04" 46 05'36" 10.7 km/h 47 03'21" 17.9 km/h 48 03'55" 15.3 km/h 49 04'22" 13.8 km/h 04'27" 50 03'23" 17.7 km/h 51 04'11" 14.3 km/h 52 05'40" 10.6 km/h 53 03'30" 17.2 km/h 54 03'52" 15.5 km/h 55 02'48" 21.4 km/h 56 01'34" 38.4 km/h 57 03'15" 18.5 km/h 58 03'16" 18.3 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 06'29" 9.3 km/h 61 07'03" 8.5 km/h 62 04'21" 13.8 km/h 63 02'48" 21.5 km/h 64 03'50" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h21m39s
1349 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:50 50 - 99 w 00:50:11 100 - 149 w 00:50:58 150 - 199 w 00:31:35 200 - 249 w 00:17:14 250 - 299 w 00:06:08 300 - 349 w 00:02:30 + 350 w 00:01:32
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 417 watts 1m 374 watts 2m 302 watts 5m 223 watts 10m 207 watts 20m 175 watts 40m 142 watts 1h 133 watts
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