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yvesdenantes le 27.11.2016

Parcours musclés sangliers 27 11 2016 dans l'Hautil (VTT)

43km
675m
03:15
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Belle météo, pas de soucis mécaniques et un terrain juste un peu humide. Une sortie de printemps fin novembre. On a retrouvé les singles sympas de l'Hautil

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.7 km
1522 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
674 m
677 m
174 m
16 m
90 m

Date et durée

27 novembre 2016
08:44
27 novembre 2016
12:24
03h39m51s
3h18m19s
00h21m32s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 32.8

618 m/h
0h43m10s

-876 m/h
0h28m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
3h18m19s

925 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:4450 - 99 w00:45:46100 - 149 w00:29:48150 - 199 w00:19:45200 - 249 w00:12:22250 - 299 w00:05:40300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m296 watts2m289 watts5m221 watts10m187 watts20m152 watts40m135 watts1h120 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/f1xbUKRUKO
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