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2021-03-02 - Vtt en Vexin Français au départ de Nesles la ValléeVTT

Belle sortie Vtt en boucle au nord de Nesles la Vallée permettant d'aller quasiment à la source du Sausseron.
Attention entre les km 18 et 19 une petite section nécessite quelques travaux de bûcheronnage (le chemin est envahi de végétation...) et après il faut rouler sur près de 300 m en bordure d'un champ de céréales
Actions
49 km
+648 m/-648 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.09 km
1999 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
649 m
134 m
39 m
92 m

Date et durée

02 mars 2021
08:00
02 mars 2021
12:12
04:12:24
03:42:22
00:30:02

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

34 km/h
au km 38.1

512 m/h
0h53m08s

-951 m/h
0h27m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h42m22s

970 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:3450 - 99 w00:58:10100 - 149 w00:42:51150 - 199 w00:15:48200 - 249 w00:09:51250 - 299 w00:03:31300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s345 watts1m325 watts2m281 watts5m200 watts10m162 watts20m134 watts40m125 watts1h113 watts

Plus

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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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