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2021-03-02 - Vtt en Vexin Français au départ de Nesles la ValléeVTT

Belle sortie Vtt en boucle au nord de Nesles la Vallée permettant d'aller quasiment à la source du Sausseron.
Attention entre les km 18 et 19 une petite section nécessite quelques travaux de bûcheronnage (le chemin est envahi de végétation...) et après il faut rouler sur près de 300 m en bordure d'un champ de céréales
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49 km
+648 m/-648 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.09 km
1999 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
649 m
134 m
39 m
92 m

Date et durée

02 mars 2021
08:00
02 mars 2021
12:12
04h12m24s
3h42m22s
00h30m02s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 38.1

519 m/h
0h52m37s

-951 m/h
0h27m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h42m22s

987 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:3550 - 99 w00:58:10100 - 149 w00:42:51150 - 199 w00:15:48200 - 249 w00:09:51250 - 299 w00:03:31300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m324 watts2m281 watts5m172 watts10m128 watts20m108 watts40m94 watts1h90 watts

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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle