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la fouine 98 le 07.03.2015

rando vtt la primaube (VTT)

38km
+599m/-612m
03:15
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départ : la primaube
direction flavin, iniere, combelle, luc et retour a la primaube

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.95 km
2032 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
598 m
613 m
764 m
542 m
653 m

Date et durée

07 mars 2015
09:59
07 mars 2015
13:41
03h41m44s
3h17m05s
00h24m39s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 13.8

500 m/h
0h54m16s

-716 m/h
0h33m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
3h17m05s

761 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:3450 - 99 w00:34:39100 - 149 w00:30:46150 - 199 w00:20:24200 - 249 w00:07:30250 - 299 w00:01:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m254 watts2m217 watts5m190 watts10m152 watts20m127 watts40m103 watts1h88 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Luc-la-Primaube · Les plus belles randonnées autour de Luc-la-Primaube
https://www.visugpx.com/exlWbvG3EL
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