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VTT Ham loisirs sortie du 3 juin 2016VTT

13 au départ pour un circuit de 27 km en forêt de Porcelette - Saint Avold
terrain hyper détrempé..!!!
Actions
27 km
+395 m/-394 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.41 km
577 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
394 m
395 m
302 m
216 m
259 m

Date et durée

03 juin 2016
14:03
03 juin 2016
16:51
02:48:07
02:12:13
00:35:54

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 22

493 m/h
0h32m52s

-835 m/h
0h21m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h12m13s

507 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:2350 - 99 w00:30:05100 - 149 w00:21:31150 - 199 w00:08:06200 - 249 w00:02:58250 - 299 w00:01:39300 - 349 w00:01:19+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m403 watts2m375 watts5m230 watts10m187 watts20m176 watts40m142 watts1h140 watts

Plus

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6810325 [Légende]
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3512SB - Bouzonville / Creutzwald 3513SB - SAINT-AVOLD / FAULQUEMONT
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