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Tour des ChapeliersCyclotourisme

Entrainement de référence
Actions
15 km
+215 m/-212 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.46 km
522 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
214 m
212 m
1208 m
1099 m
1139 m

Date et durée

29 août 2016
18:35
29 août 2016
19:09
00:34:44

Vitesses et denivelés horaires

26.7 km/h
Détail »

67.1 km/h
au km 13.6

953 m/h
0h09m40s

-2487 m/h
0h03m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

198 Watts
0h34m44s

395 Cal
683 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0850 - 99 w00:02:16100 - 149 w00:04:12150 - 199 w00:07:08200 - 249 w00:07:28250 - 299 w00:05:44300 - 349 w00:02:24+ 350 w00:02:08

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m425 watts2m372 watts5m313 watts10m272 watts20m228 watts40m175 watts1h116 watts

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436613 [Légende]
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon 3538ET - Aiguille de Chambeyron / Cols de Larche et de Vars 3540OT - Barcelonnette / Pra-Loup / Le Sauze / Allos / PN du Mercantour
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