Aguila
Actions 3D 75 km
+1637 m/-1635 m
07:29
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Longueur et nombre de points 75.01 km
1702 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1636 m
1635 m
966 m
332 m
591 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
07:29:44
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.5 km/hau km 10.8
655 m/h2h16m24s
-612 m/h2h13m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'01" 10 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 05'56" 10.1 km/h 12 05'56" 10.1 km/h 13 05'56" 10.1 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 05'55" 10.1 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 05'59" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'02" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 05'59" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'02" 9.9 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'02" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 06'02" 9.9 km/h 42 06'01" 10 km/h 43 05'59" 10 km/h 44 06'03" 9.9 km/h 45 05'59" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 05'59" 10 km/h 50 05'59" 10 km/h 51 05'59" 10 km/h 52 05'59" 10 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 05'58" 10 km/h 55 05'58" 10.1 km/h 56 05'58" 10 km/h 57 05'58" 10.1 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 05'59" 10 km/h 61 05'59" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 05'59" 10 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 05'59" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 05'59" 10 km/h 70 06'01" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'01" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 05'59" 10 km/h 75 06'03" 9.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts7h29m44s
1502 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:12 50 - 99 w 00:48:57 100 - 149 w 00:50:56 150 - 199 w 00:43:40 200 - 249 w 00:23:48 250 - 299 w 00:05:20 300 - 349 w 00:02:32 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 388 watts 1m 380 watts 2m 326 watts 5m 267 watts 10m 237 watts 20m 221 watts 40m 209 watts 1h 189 watts
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