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Boucle autour de Villejust (VTT)VTT

Voila enfin une réalisation complète de mon projet de la boucle autour de Villejust.
Actions
3D
57.6 km
+661 m/-662 m
04:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Détails

Légères modifications par rapport à l'original:
- Ajout de la traversé de la Forêt domaniale de Verrières
- Lors de la remontées sur les Ulis, plutôt que suivre la piste cyclable jusqu'en haut, je coupe à travers le Bois du cimetière d'Orsay. Belle récompense arrivé en Haut.

La descente du Déluge ne présente que peu d'interet, on est accuillit par une décharge sauvage à l'entrée du bois et en bas près de la N104 c'est guère mieu.

La montée sur le Rocher de Saulx et juste impossible en restant sur le velo. Il vaut mieu utiliser les escaliers qui donnent sur l'Allée du Belvédère ou monter en passant par le Chemin de la Creusière à l'Est du Rocher.

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Longueur et nombre de points

57.64 km
3235 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
661 m
663 m
179 m
47 m
124 m

Date et durée

09 mai 2018
09:57
09 mai 2018
14:56
04:58:54
04:39:45
00:19:09

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 51.7

591 m/h
0h45m10s

-560 m/h
0h48m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
4h39m45s

1188 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:4650 - 99 w00:56:25100 - 149 w00:36:19150 - 199 w00:31:38200 - 249 w00:13:53250 - 299 w00:03:44300 - 349 w00:02:31+ 350 w00:00:37

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s388 watts1m348 watts2m331 watts5m287 watts10m238 watts20m187 watts40m152 watts1h141 watts

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