Raid virtual team 2019 J4 classic après midi (VTT)
23ieme RAID VIRTUAL TEAM
Actions 3D 25.3 km
+772 m/-664 m
02:05
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Longueur et nombre de points 25.27 km
1948 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
771 m
664 m
807 m
278 m
527 m
Date et durée 07 juillet 2019 13:45
07 juillet 2019 17:18
03:33:19
02:05:38
01:27:41
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
64.1 km/hau km 6.5
646 m/h1h01m58s
-1257 m/h0h26m47s
km Temps Vitesse Pause 1 05'44" 10.5 km/h 01'37" 2 03'22" 17.8 km/h 3 03'04" 19.5 km/h 32'55" 4 04'03" 14.8 km/h 5 04'49" 12.4 km/h 6 03'29" 17.2 km/h 7 01'10" 51.2 km/h 8 02'02" 29.6 km/h 9 04'05" 14.7 km/h 10 06'16" 9.6 km/h 11 05'52" 10.2 km/h 12 04'37" 13 km/h 13 06'12" 9.7 km/h 03'02" 14 06'47" 8.9 km/h 15 07'59" 7.5 km/h 16 06'22" 9.4 km/h 13'10" 17 09'36" 6.3 km/h 18 07'15" 8.3 km/h 05'38" 19 06'16" 9.6 km/h 15'18" 20 04'47" 12.5 km/h 06'27" 21 03'40" 16.4 km/h 22 03'19" 18.1 km/h 23 05'18" 11.3 km/h 01'52" 24 01'59" 30.4 km/h 25 05'20" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts2h05m38s
760 Cal363 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:16 50 - 99 w 00:12:06 100 - 149 w 00:17:26 150 - 199 w 00:23:54 200 - 249 w 00:19:25 250 - 299 w 00:03:24 300 - 349 w 00:00:44 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 335 watts 1m 335 watts 2m 287 watts 5m 243 watts 10m 217 watts 20m 183 watts 40m 165 watts 1h 167 watts
Plus Affichée 527 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
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