Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 56.74 km
3031 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
784 m
217 m
14 m
106 m
Date et durée 26 octobre 2015 15:01
26 octobre 2015 17:21
02:19:49
Vitesse et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
58.6 km/hau km 28.7
823 m/h0h33m12s
-1707 m/h0h17m43s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.4 km/h 2 01'59" 30.2 km/h 3 01'58" 30.5 km/h 4 02'07" 28.3 km/h 5 01'57" 30.8 km/h 6 03'06" 19.4 km/h 7 02'54" 20.6 km/h 8 02'38" 22.8 km/h 9 02'13" 27 km/h 10 02'06" 28.7 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 03'09" 19.1 km/h 15 03'49" 15.7 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 02'08" 28.1 km/h 18 02'19" 25.8 km/h 19 01'31" 39.8 km/h 20 01'45" 34.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 05'04" 11.8 km/h 23 02'05" 28.9 km/h 24 01'19" 45.8 km/h 25 02'58" 20.3 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 01'12" 49.8 km/h 29 01'12" 50 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 02'49" 21.3 km/h 32 01'45" 34.4 km/h 33 02'05" 28.8 km/h 34 01'59" 30.3 km/h 35 02'34" 23.5 km/h 36 03'03" 19.7 km/h 37 02'02" 29.5 km/h 38 02'51" 21 km/h 39 02'17" 26.3 km/h 40 01'34" 38.1 km/h 41 01'48" 33.4 km/h 42 03'17" 18.3 km/h 43 03'10" 19 km/h 44 02'17" 26.2 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 01'34" 38.2 km/h 47 01'48" 33.2 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 02'10" 27.8 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 03'46" 15.9 km/h 53 03'02" 19.8 km/h 54 02'21" 25.5 km/h 55 02'09" 27.8 km/h 56 01'51" 32.3 km/h
Fréquence cardiaque 89 bpm
174 bpm
148 bpm73% FCr
Zones de fréquence cardiaque 00:27:29 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:52:13 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:45:09 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:13:50 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:00:55 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts2h19m49s
1302 Cal559 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:05 50 - 99 w 00:12:23 100 - 149 w 00:22:53 150 - 199 w 00:32:12 200 - 249 w 00:35:42 250 - 299 w 00:14:46 300 - 349 w 00:01:48 + 350 w 00:00:58 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 373 watts 1m 353 watts 2m 283 watts 5m 243 watts 10m 236 watts 20m 222 watts 40m 204 watts 1h 187 watts Plus Affiché 237 fois, téléchargé 12 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/eiyAtsdSWq?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/eiyAtsdSWq?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
VisuGPX respecte votre vie privée
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques, de publicité, ou de personnalisation pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.
Vous pouvez à tout moment modifier ce choix sur la page des
conditions générales d'utilisation du service , rubrique "cookies tiers".