La séance du jour est légèrement plus longue que celle d'hier mais avec du D+. Dans les pentes de ce circuit UCI à ZURICH je passe en souplesse et surtout sans forcer. la moyenne n'est pas extraordinaire. Hélas il y a toujours cette incohérence entre les données du logiciel et celles de la montre :
FENIX 6 : 23,40 km - 15,7 km/h - avec Whoosh : 27,09 km - 18,2 km/h. La vitesse dans les descentes est nettement > à celle de la montre et c'est l'inverse dans les ascensions. Lors de la séance j'ai bien transpiré. Les jambes ont tournée correctement. je n'ai pas eu de douleur dans le genou droit.
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27.07 km
5350 pts
429 m
434 m
263 m
-4 m
120 m
01:29:09
75 bpm
120 bpm
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27.1 km
+429 m/-433 m
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