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micdek le 01.08.2017

Parcours Kain du 1er août 2017

Un très beau parcours réalisé par Charles et son fils. Un sans faute!

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3D

49.6 km

+111 m/-99 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.56 km

1911 pts

Denivelé et altitude

110 m

100 m

41 m

9 m

22 m

Date et durée

01 août 2017
15:59

01 août 2017
18:20

02:21:42

02:09:52

00:11:50

Vitesses et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 33.3

887 m/h
0h01m20s

-985 m/h
0h00m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
2h09m52s

880 Cal
407 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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