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Au nord de Damelevieres : Meurthe, canal, Leomont et foret de VitrimontVTT

Le départ peut se faire depuis le parking SNCF à Damelevières. Traverser Damelevières en direction de Rosières. Au lieu-dit Le Nil, prendre à droite pour rejoindre la Meurthe. Arrivé à la vanne du Neufcours, à Rosières, traverser la Meurthe puis prendre à gauche pour longer la Meurthe par sa rive droite. A l'embouchure du Sânon, à Dombasle prendre un petit chemin longeant le Sânon en traversant l'usine Solvay. Rejoindre le port puis longer le canal de la Marne au Rhin (rive Est), jusque Maixe. Rejoindre la route vers la gauche tourner à droite et monter le chemin recouvert de gravier noir (trap). En haut, après un virage à gauche et un raidillon prendre à droite et rejoindre la route Maixe Vitrimont. Suivre cette route sur 200 m tourner à droite, en haut de la côte dans un petit chemin qui vous mène au Léomont dans un paysage vallonné. Admirez le paysage depuis le pied de la statue du Poilu, si le temps est clair vous verrez les éoliennes, à 35 km vers l'Est, à gauche de la ferme St Epvre. Descendre la petite route en forte pente, prendre la grand route à droite. Arrivé à l'Auberge des ?ufs durs (souvenir de Napoléon) prendre à gauche une petite route se transformant en un large chemin à l'entrée de la forêt. Après environ 4 km prendre à droite à la deuxième barrière et suivre le chemin jusqu'au lotissement (Nid de la Gare) pour rejoindre votre point de départ.
Actions
35 km
+132 m/-133 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.67 km
3231 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
133 m
325 m
194 m
219 m

Date et durée

10 septembre 2018
14:04
10 septembre 2018
17:28
03:24:46
02:49:03
00:35:43

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

109.2 km/h
au km 34.6

186 m/h
0h20m46s

-1994 m/h
0h01m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
2h49m03s

531 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1150 - 99 w01:45:00100 - 149 w00:07:21

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s734 watts1m531 watts2m364 watts5m177 watts10m112 watts20m90 watts40m80 watts1h78 watts

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