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brouillard (Course à pied)

sortie bien glissante autour de la maison
15km
+628m/-627m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.32 km
6892 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
628 m
628 m
1016 m
591 m
799 m

Date et durée

22 février 2017
16:18
22 février 2017
18:13
01h54m58s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 8.6

666 m/h
0h43m08s

-896 m/h
0h34m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
1h54m58s

833 Cal
434 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:5650 - 99 w00:46:41100 - 149 w00:31:35150 - 199 w00:15:20200 - 249 w00:08:59250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:02:29+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s429 watts1m351 watts2m313 watts5m215 watts10m199 watts20m161 watts40m148 watts1h141 watts

Plus

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6111654 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Basse-sur-le-Rupt · Les plus belles randonnées autour de Basse-sur-le-Rupt
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