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Aigle 4 le 14.06.2015

OC GIF VTT (VTT)

37km
+316m/-317m
03:15
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Ecole VTT - 13/06/2015 - St Aubin - Saclay - Jouy - Les Loges - Buc - Guyancurt - Châteaufort - Villiers le Bâcle - St Aubin - Le Moulon

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.17 km
1333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
318 m
167 m
64 m
134 m

Date et durée

13 juin 2015
14:06
13 juin 2015
17:47
03h41m53s
3h12m53s
00h29m00s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 25.9

341 m/h
0h33m40s

-1008 m/h
0h11m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
3h12m53s

622 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:0550 - 99 w00:56:06100 - 149 w00:29:07150 - 199 w00:06:07200 - 249 w00:01:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m202 watts2m175 watts5m136 watts10m117 watts20m91 watts40m80 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/eZPzQM43zO
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