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Laulau le 20.12.2020

Magny_Versaille_retour ManetVTT

Actions
3D
35.7 km
+162 m/-144 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

35.69 km
4531 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
145 m
191 m
127 m
171 m

Date et durée

20 décembre 2020
09:28
20 décembre 2020
11:49
02:20:52
02:18:51
00:02:01

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 31.1

435 m/h
0h12m45s

-1000 m/h
0h03m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h18m51s

642 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4950 - 99 w01:02:46100 - 149 w00:36:41150 - 199 w00:06:56200 - 249 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m209 watts2m198 watts5m143 watts10m139 watts20m119 watts40m103 watts1h94 watts

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9312924 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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