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sortie G3 Gif-Molieres-Forges-Limours (VTT)

sortie G3 Gif-Molieres-Forges-Limours
avec Guy Deniv baro = 614 m
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47km
+706m/-705m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

47.48 km
4787 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 15 meters and smoothing out 9 points
706 m
705 m
189 m
68 m
155 m

Date et durée

07 avril 2018
13:42
07 avril 2018
18:16
04h34m03s
3h28m33s
01h05m30s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 42.5

610 m/h
1h10m59s

-879 m/h
0h46m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h28m33s

1056 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:41:3950 - 99 w00:31:54100 - 149 w00:26:51150 - 199 w00:24:40200 - 249 w00:15:14250 - 299 w00:07:35300 - 349 w00:02:54+ 350 w00:02:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s423 watts1m359 watts2m322 watts5m234 watts10m180 watts20m157 watts40m119 watts1h114 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
https://www.visugpx.com/eTpf6UNbBd
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