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OC GIF VTT - 22/07/2020 - Les retraités / Chevry - Gometz - Briis - Limours - Les Molières (VTT)

OC GIF VTT - 22/07/2020 - Les retraités / Chevry - Gometz - Briis - Limours - Les Molières
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35km
+394m/-394m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

34.8 km
1836 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
393 m
394 m
179 m
65 m
150 m

Date et durée

22 juillet 2020
08:56
22 juillet 2020
12:09
03h12m42s
2h55m02s
00h17m40s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 16.9

447 m/h
0h29m47s

-668 m/h
0h22m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
2h55m02s

700 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:3750 - 99 w00:56:44100 - 149 w00:39:04150 - 199 w00:12:19200 - 249 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m195 watts2m179 watts5m145 watts10m142 watts20m129 watts40m101 watts1h94 watts

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8913227 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/eTQBPq3bey
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